尿路感染是病原體在尿路生長繁殖引起的疾病，包括多種類型，女性等更易發(fā)病。經(jīng)常憋尿會增加尿路感染風(fēng)險，因憋尿使膀胱黏膜防御功能下降，細(xì)菌易滋生繁殖，不同人群經(jīng)常憋尿都易加大感染幾率，所以應(yīng)避免經(jīng)常憋尿，養(yǎng)成及時排尿習(xí)慣。

一、尿路感染是什么

尿路感染是指病原體在尿路中生長、繁殖而引起的感染性疾病，包括尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等不同類型。其病原體主要有細(xì)菌，少數(shù)為真菌、衣原體、支原體等。女性由于解剖結(jié)構(gòu)特點（尿道短而寬且靠近肛門），相較于男性更易發(fā)生尿路感染。不同年齡階段人群均可發(fā)病，兒童中女孩尿路感染的發(fā)生率高于男孩，這與女童的生理結(jié)構(gòu)發(fā)育特點有關(guān)。

二、經(jīng)常憋尿會不會導(dǎo)致尿路感染

經(jīng)常憋尿是會增加尿路感染風(fēng)險的。當(dāng)膀胱長時間處于充盈狀態(tài)時，膀胱黏膜血液循環(huán)受到影響，其自身的防御功能會下降。此時，細(xì)菌更容易在尿道和膀胱內(nèi)滋生繁殖。例如，有研究表明，長期憋尿的人群，尿液在膀胱內(nèi)停留時間延長，為細(xì)菌的滋生提供了更充足的時間和適宜的環(huán)境，使得尿路感染的發(fā)生率明顯升高。對于女性來說，這種風(fēng)險更為突出，因為女性尿道短，細(xì)菌更容易逆行進(jìn)入膀胱引發(fā)感染；兒童時期如果經(jīng)常憋尿，也會影響泌尿系統(tǒng)的正常防御機(jī)制，增加尿路感染的可能性；老年人由于機(jī)體抵抗力下降，加上可能存在的前列腺增生等問題，經(jīng)常憋尿也會進(jìn)一步加大尿路感染的發(fā)生幾率。所以，為了降低尿路感染的發(fā)生風(fēng)險，應(yīng)盡量避免經(jīng)常憋尿，養(yǎng)成及時排尿的好習(xí)慣。