扁桃體發(fā)炎應及時就醫(yī)，保持水分攝入，用鹽水漱口，避免刺激性食物，注意休息，特殊人群需咨詢醫(yī)生。

1.就醫(yī)治療

如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會開處方抗生素來消除感染。

2.保持水分攝入

多喝水有助于緩解喉嚨疼痛和保持身體水分。

3.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以減輕喉嚨疼痛和消炎。

4.避免刺激性食物

避免辛辣、酸性、油膩或過熱的食物和飲料，以免刺激喉嚨。

5.注意休息

充足的休息有助于身體抵抗感染。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如孕婦、兒童和免疫系統(tǒng)較弱的人，治療方法可能會有所不同。在這種情況下，最好咨詢醫(yī)生的建議。