感冒咳嗽可以吃桂圓嗎問
感冒咳嗽可以吃桂圓嗎
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林莉副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
一般來說,感冒咳嗽時可以吃桂圓,但要適量。桂圓屬于溫?zé)嵝允澄?,中醫(yī)認為其具有益心脾、補氣血、安神的功效。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也發(fā)現(xiàn),桂圓含有豐富的葡萄糖、蔗糖、維生素等物質(zhì),能夠提供能量、補充營養(yǎng)。
但要注意以下幾點:
風(fēng)熱感冒咳嗽患者不宜食用桂圓。桂圓性溫,風(fēng)熱感冒患者食用后可能加重病情。
糖尿病患者應(yīng)少吃或不吃桂圓。桂圓含糖量較高,糖尿病患者食用后可能導(dǎo)致血糖波動。
內(nèi)有痰火或陰虛火旺,以及濕滯停飲者忌食桂圓。
桂圓不宜與綠豆、荷葉等寒性食物同食,以免影響其功效。
總之,感冒咳嗽患者可以根據(jù)自身情況適當食用桂圓,但應(yīng)注意食用量和食用方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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