懷孕七個月是28-31周，從末次月經(jīng)第一天算7天1周，此階段胎兒器官繼續(xù)發(fā)育、皮下脂肪漸增但未成熟，孕婦身體負擔加重、子宮增大易有腰背酸痛等不適，孕婦需適當休息、避免勞累、保持心態(tài)、定期產(chǎn)檢，有妊娠合并癥孕婦要密切監(jiān)測相關(guān)指標。

1.孕周的計算方式

通常懷孕的孕周計算是從末次月經(jīng)第一天開始算起，7天為1周，整個孕期共40周左右。那么懷孕七個月時，按照7天1周來計算，7×4=28周，7×4+3=31周，所以懷孕七個月一般是28-31周。在這個階段，胎兒的各個器官繼續(xù)發(fā)育，皮下脂肪逐漸增多，不過還未完全成熟。對于孕婦來說，身體的負擔也在加重，子宮明顯增大，可能會出現(xiàn)腰背酸痛等不適癥狀。在生活方式上，孕婦需要注意適當休息，避免過度勞累，因為此時胎兒較大，過度勞累可能會增加早產(chǎn)等風險。同時要保持良好的心態(tài)，定期進行產(chǎn)前檢查，監(jiān)測胎兒的生長發(fā)育情況以及自身的身體狀況。對于有妊娠合并癥等病史的孕婦，需要更加密切地監(jiān)測相關(guān)指標，比如有妊娠期高血壓病史的孕婦，要注意監(jiān)測血壓變化，遵循醫(yī)生的指導進行相應的孕期管理。