懷孕4個月通常約為28周，孕周從末次月經(jīng)第一天開始算，7天為1周，此階段胎兒器官繼續(xù)發(fā)育、皮下脂肪漸沉積，孕婦需補充營養(yǎng)、適當(dāng)產(chǎn)檢，監(jiān)測自身及胎兒情況，如特殊病史孕婦要密切監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。

一、孕周計算依據(jù)

從末次月經(jīng)首日開始計算孕周，7天為1個孕周，懷孕4個月也就是從末次月經(jīng)第一天開始算，經(jīng)過了大約28周。因為1個月通常按4周來大致估算，4個月乘以4周/月，就是16周，但這是比較粗略的算法，更準(zhǔn)確的是從末次月經(jīng)第一天開始精確計算，7天為1周，懷孕4個月對應(yīng)的精確孕周就是28周左右。

二、孕期各階段特點

在懷孕28周左右，也就是懷孕4個月時，胎兒的各個器官繼續(xù)發(fā)育，皮下脂肪開始逐漸沉積，但還相對較少，胎兒的雙頂徑等指標(biāo)會有相應(yīng)的正常范圍值，通過超聲檢查等可以監(jiān)測胎兒雙頂徑等指標(biāo)是否在正常區(qū)間內(nèi)，以評估胎兒的生長發(fā)育情況。對于孕婦來說，這個階段需要注意營養(yǎng)的補充，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，以滿足自身和胎兒生長發(fā)育的需求，比如要多吃富含蛋白質(zhì)的食物如肉類、蛋類、豆類等，多吃新鮮的蔬菜水果來補充維生素等。同時，孕婦要注意適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)檢，監(jiān)測自身的血壓、血糖等指標(biāo)，因為在這個時期可能會出現(xiàn)一些孕期特有的情況，如妊娠糖尿病等，需要通過產(chǎn)檢及時發(fā)現(xiàn)并處理。對于有特殊病史的孕婦，如既往有高血壓病史的孕婦，在這個階段更要密切監(jiān)測血壓等指標(biāo)，根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的監(jiān)測和處理措施。