為避免嬰兒濕疹發(fā)作或加重，媽媽需避免食用牛奶及奶制品、雞蛋及相關(guān)制品、海鮮類、堅(jiān)果類、辛辣刺激性食物、熱帶水果、人工添加劑較多的食物、高糖食物。

雞蛋及相關(guān)制品

雞蛋也是常見的過敏原，媽媽食用雞蛋后，其中的過敏原可能通過乳汁影響嬰兒，導(dǎo)致濕疹發(fā)作或加重。所以媽媽要避免食用雞蛋、蛋羹、含雞蛋成分的烘焙食品等。

海鮮類

海鮮中的魚蝦等富含異體蛋白，媽媽食用后，異體蛋白可能進(jìn)入乳汁，引起嬰兒過敏反應(yīng)，誘發(fā)或加重濕疹。媽媽應(yīng)避免食用蝦、螃蟹、貝類等海鮮。

堅(jiān)果類

部分嬰兒可能對(duì)堅(jiān)果過敏，媽媽食用堅(jiān)果后，其中的過敏原可通過乳汁傳遞給嬰兒，導(dǎo)致濕疹出現(xiàn)或加重。媽媽需避免食用花生、核桃、杏仁等堅(jiān)果類食物。

辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物如辣椒、芥末、洋蔥、大蒜等，媽媽食用后可能通過乳汁影響嬰兒，刺激嬰兒皮膚，加重濕疹瘙癢等癥狀。媽媽應(yīng)避免食用此類辛辣刺激性食物。

熱帶水果

某些熱帶水果，如芒果、菠蘿等，可能含有易引起過敏的成分，媽媽食用后可能經(jīng)乳汁讓嬰兒接觸，誘發(fā)或加重濕疹。媽媽要避免食用此類熱帶水果。

人工添加劑較多的食物

一些含有人工添加劑，如防腐劑、色素、香精等的食物，媽媽食用后可能通過乳汁影響嬰兒，增加?jì)雰哼^敏風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而影響濕疹狀況。媽媽應(yīng)減少食用含有較多人工添加劑的食品，如部分零食等。

高糖食物

高糖食物可能影響嬰兒的免疫等機(jī)能，間接對(duì)濕疹產(chǎn)生不良影響，媽媽應(yīng)避免過多食用高糖食物，如蛋糕、甜飲料等。