濕疹能吃水果嗎問
濕疹能吃水果嗎
-
-
陳明春主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
濕疹患者多數(shù)水果可食用且無不良影響能提供營養(yǎng),常見蘋果、香蕉、橙子等有好處,某些易過敏水果及熱帶水果需謹(jǐn)慎,兒童和老年濕疹患者選水果要更謹(jǐn)慎。
蘋果:富含維生素C等營養(yǎng)成分,維生素C具有一定抗氧化作用,有助于維持皮膚的正常代謝等功能。有研究表明,適當(dāng)攝入富含維生素C的食物可能對皮膚健康有積極影響,濕疹患者適量食用蘋果一般不會加重病情。
香蕉:含有豐富的鉀等礦物質(zhì),且易于消化。其提供的營養(yǎng)物質(zhì)有助于維持身體的正常生理狀態(tài),對整體健康有益,對濕疹病情通常無不利影響。
橙子:同樣富含維生素C,還含有類黃酮等成分。類黃酮具有一定的抗炎等潛在作用,適量食用橙子可為濕疹患者補(bǔ)充營養(yǎng),且一般不會誘發(fā)或加重濕疹癥狀。
需謹(jǐn)慎食用的水果情況:
某些易過敏水果:個別濕疹患者可能本身對某些水果存在過敏情況,例如芒果,部分人食用后可能會引起皮膚過敏反應(yīng)加重濕疹。如果患者明確知道自己對某種水果過敏,則應(yīng)避免食用該水果。對于有過敏體質(zhì)的濕疹患者,在食用新的水果時,建議少量嘗試,觀察有無不適反應(yīng)。
熱帶水果:部分熱帶水果如菠蘿等,其中含有的一些成分可能相對特殊,對于濕疹患者來說,若食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢等不適加重的情況,也應(yīng)避免過量食用或不再食用。
對于兒童濕疹患者,家長在選擇水果時需更加謹(jǐn)慎,盡量選擇常見且不易引起過敏的水果,如蘋果、香蕉等,并且注意觀察兒童食用后的反應(yīng)。對于老年濕疹患者,在水果選擇上也應(yīng)根據(jù)自身身體狀況和過敏史等來合理挑選,以保證在獲取水果營養(yǎng)的同時不影響濕疹病情。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的