懷孕一周一般不會(huì)出現(xiàn)腰酸癥狀，懷孕早期可能出現(xiàn)月經(jīng)停止、乳房變化等反應(yīng)，有基礎(chǔ)腰椎疾病、高齡、生活方式不健康的孕婦需特殊注意，有異常腰酸等不適要及時(shí)就醫(yī)。

懷孕早期其他可能出現(xiàn)的身體反應(yīng)

月經(jīng)停止：對(duì)于平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律的女性，懷孕一周時(shí)最明顯的表現(xiàn)可能就是月經(jīng)推遲，如果平時(shí)月經(jīng)按時(shí)來(lái)潮，一旦月經(jīng)過(guò)期沒(méi)來(lái)，首先要考慮懷孕的可能。

乳房變化：懷孕后體內(nèi)雌激素、孕激素水平升高，乳房會(huì)逐漸增大，變得柔軟，乳頭和乳暈顏色加深，乳頭周圍的乳暈上可能會(huì)出現(xiàn)蒙氏結(jié)節(jié)等變化。

惡心嘔吐：部分孕婦在懷孕6周左右可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，但懷孕一周時(shí)一般不會(huì)這么早出現(xiàn)明顯的惡心嘔吐癥狀，不過(guò)也有少數(shù)敏感的孕婦可能會(huì)有輕微的胃腸道不適感覺(jué)。

特殊人群需注意的情況

有基礎(chǔ)腰椎疾病的孕婦：如果本身就有腰椎間盤突出等基礎(chǔ)腰椎疾病，懷孕后由于身體重心改變等因素，可能會(huì)更容易出現(xiàn)腰酸等不適，這類孕婦在孕期要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行一些適合孕期的腰部肌肉鍛煉等，但要避免過(guò)度勞累加重腰部負(fù)擔(dān)。

高齡孕婦：年齡較大的孕婦在懷孕后身體各方面的適應(yīng)能力相對(duì)較弱，對(duì)于懷孕早期身體出現(xiàn)的一些變化要更加留意，如果出現(xiàn)異常的腰酸或其他不適癥狀，要及時(shí)就醫(yī)檢查，排除異常情況。

生活方式不健康的孕婦：比如平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期久坐久站、姿勢(shì)不良等的孕婦，懷孕后更要注意調(diào)整生活方式，因?yàn)椴涣嫉纳罘绞娇赡軙?huì)加重身體的不適反應(yīng)，要盡量保持正確的坐姿、站姿，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)來(lái)維持身體的良好狀態(tài)。