橫突骨折能上班時(shí)間受骨折嚴(yán)重程度、治療方式、個(gè)人恢復(fù)情況、年齡、基礎(chǔ)疾病等多因素影響，輕度保守治療4-6周可考慮輕體力工作，2-3個(gè)月完全恢復(fù)正常上班；嚴(yán)重需手術(shù)治療的恢復(fù)時(shí)間更長(zhǎng)，3-6個(gè)月甚至更久，年輕人恢復(fù)快，老年人、有基礎(chǔ)疾病者更慢，恢復(fù)上班要逐漸增加工作強(qiáng)度避免腰部再受傷。

輕度橫突骨折：如果是輕度的橫突骨折，沒(méi)有明顯移位，采取保守治療，如臥床休息、佩戴腰圍等。通常經(jīng)過(guò)2-3周的臥床休息后，可以逐漸佩戴腰圍下床活動(dòng)，然后根據(jù)恢復(fù)情況逐步增加活動(dòng)量。一般在骨折后4-6周左右，如果疼痛等癥狀明顯緩解，影像學(xué)檢查顯示骨折端有一定的愈合跡象，可考慮從事一些輕體力工作，但完全恢復(fù)正常上班可能需要2-3個(gè)月。例如，一些辦公室工作，工作強(qiáng)度不大，可能在2個(gè)月左右可以逐步恢復(fù)上班，但需要避免久坐和腰部過(guò)度勞累。

較為嚴(yán)重的橫突骨折：如果橫突骨折伴有其他損傷，或者骨折移位較明顯，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間會(huì)相對(duì)較長(zhǎng)，一般術(shù)后1-2周可以在佩戴腰圍等保護(hù)下逐漸活動(dòng)，骨折完全愈合通常需要3-6個(gè)月甚至更久，所以能上班的時(shí)間也會(huì)相應(yīng)推遲，可能需要3-6個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)正常上班。

對(duì)于不同年齡的人群，恢復(fù)時(shí)間也有差異。年輕人身體修復(fù)能力較強(qiáng)，恢復(fù)相對(duì)較快；老年人身體機(jī)能下降，骨折愈合相對(duì)緩慢，能上班的時(shí)間可能會(huì)更長(zhǎng)。女性在恢復(fù)期間需要注意避免因?yàn)轶w力活動(dòng)等影響骨折愈合，男性如果從事重體力工作則需要更長(zhǎng)時(shí)間等待骨折完全愈合后再考慮上班。有基礎(chǔ)疾病如骨質(zhì)疏松的人群，骨折愈合更慢，需要更加注重骨折后的康復(fù)和定期復(fù)查，根據(jù)骨折愈合情況來(lái)決定上班時(shí)間。在恢復(fù)上班的過(guò)程中，要注意逐漸增加工作強(qiáng)度，避免腰部再次受傷。