灰指甲即甲真菌病一般很難自己好，從不同人群看，兒童、成年人、老年人自身恢復難度不同；從生活方式看，長期潮濕環(huán)境者、衛(wèi)生習慣不佳者不利于其自行好轉(zhuǎn)；從病史看，有其他皮膚癬菌感染病史者自行恢復概率小，所以患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適治療方法，如外用或口服抗真菌藥物等。

從不同人群角度分析

兒童：兒童免疫系統(tǒng)相對較弱，且指甲生長特點與成人不同，甲真菌病若不治療，可能影響指甲正常發(fā)育，且兒童用藥需特別謹慎，自身恢復甲的正常狀態(tài)難度大，更需要及時就醫(yī)評估并采取合適的干預措施。

成年人：成年人若不治療，甲真菌病會持續(xù)存在，可能影響手部或足部的外觀，進而影響日常生活，比如影響手部精細動作或足部行走等，而且真菌可能擴散到其他指甲或接觸的物品上。

老年人：老年人身體機能下降，指甲生長緩慢，免疫功能也有所減退，甲真菌病自行恢復的可能性更低，且可能因指甲問題導致行走不便等情況，需要積極考慮合適的治療方式來改善。

從生活方式角度分析

長期處于潮濕環(huán)境者：如經(jīng)常接觸水、處于潮濕工作環(huán)境等人群，真菌更容易滋生，甲真菌病難以自行恢復，還可能因潮濕環(huán)境持續(xù)存在而使病情加重。

衛(wèi)生習慣不佳者：不注意足部或手部清潔，容易為真菌提供適宜的生存環(huán)境，不利于甲真菌病自行好轉(zhuǎn)，反而會促進真菌的生長繁殖，導致病情遷延不愈。

從病史角度分析

有其他皮膚癬菌感染病史者：本身有手足癬等皮膚癬菌感染病史的人，甲真菌病自行恢復的概率較小，因為真菌可能已經(jīng)有一定的傳播基礎，容易累及指甲引發(fā)甲真菌病且難以自行痊愈。

總之，甲真菌病通常不會自己好，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，如外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物等（具體藥物需遵醫(yī)囑）。