子宮脫垂采用POP-Q分期法分為0-Ⅳ度，0度無脫垂，Ⅰ度分輕、重，Ⅱ度分輕、重，Ⅲ度宮頸及宮體全部脫出陰道口外，絕經(jīng)后女性因雌激素下降等易患且隨年齡可能加重，長期重體力勞動等不良生活方式、有盆腔手術(shù)史等病史者易發(fā)生，這類高危人群需密切關(guān)注盆底健康。

1.0度：無脫垂，宮頸外口位于坐骨棘水平線上，相當于處女膜緣。

2.Ⅰ度：又分為Ⅰ度輕型和Ⅰ度重型。Ⅰ度輕型為宮頸外口距處女膜緣＜5cm，但未達處女膜緣；Ⅰ度重型為宮頸外口已達處女膜緣，但未超出該緣，在陰道口可見到宮頸。

3.Ⅱ度：也分為Ⅱ度輕型和Ⅱ度重型。Ⅱ度輕型為宮頸已脫出陰道口外，宮體仍在陰道內(nèi)；Ⅱ度重型為宮頸及部分宮體已脫出陰道口外。

4.Ⅲ度：宮頸及宮體全部脫出至陰道口外。

衍生需求解釋及延伸內(nèi)容

與年齡的關(guān)系：絕經(jīng)后女性由于雌激素水平下降，盆底支持組織萎縮，更容易發(fā)生子宮脫垂，且隨著年齡增長，脫垂程度可能有加重趨勢。年輕女性若有盆底組織發(fā)育不良等情況也可能出現(xiàn)子宮脫垂，但相對較少見。

與生活方式的關(guān)系：長期從事重體力勞動、慢性咳嗽、便秘等增加腹壓的生活方式會增加子宮脫垂的發(fā)生風險。例如，長期重體力勞動的女性，腹部持續(xù)承受較大壓力，會影響盆底支持結(jié)構(gòu)，導致子宮脫垂幾率升高；慢性咳嗽患者不斷咳嗽使腹壓增加，也會對盆底造成不良影響。

與病史的關(guān)系：有盆腔手術(shù)史、多次分娩史等病史的女性，盆底組織受到不同程度的損傷，子宮脫垂的發(fā)生風險增加。多次分娩會使盆底肌肉、筋膜等組織過度伸展甚至撕裂，若產(chǎn)后恢復不佳，子宮脫垂的可能性增大；盆腔手術(shù)可能直接或間接損傷盆底支持結(jié)構(gòu)，從而引發(fā)子宮脫垂。對于有這些高危因素的人群，應(yīng)更加密切關(guān)注自身盆底健康狀況，定期進行相關(guān)檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)子宮脫垂并采取相應(yīng)措施。