腋下長小肉粒可通過多種方法去除，具體如下：

一、涂抹藥膏：

1.若腋下小肉粒是絲狀疣，即尋常疣，由人乳頭瘤病毒感染導(dǎo)致的一種病毒性皮膚疾病。要消除此類腋下小肉粒，可使用抗病毒的藥膏，如干擾素凝膠、阿昔洛韋乳膏等進(jìn)行治療。如果還合并細(xì)菌感染，可涂抹紅霉素軟膏。

二、涂抹維生素E乳：若腋下的小肉粒只是單純的肉球，可通過涂抹維生素E乳來去除。

三、激光及其他療法：

(1)可采用二氧化碳激光治療或電離子燒灼的方法去除疣體。

(2)也能通過液氮冷凍的方法去除絲狀疣。且治療后需涂抹干擾素軟膏、紅霉素軟膏來防止感染。

建議平時(shí)保持局部皮膚清潔，不可撓抓，以免繼發(fā)其他致病菌感染。在飲食上要多吃水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)，降低感染幾率。

總結(jié)：腋下長小肉粒有多種去除方法，包括涂抹特定藥膏、維生素E乳，以及采用激光等療法，同時(shí)要注意保持局部清潔和合理飲食。