孕晚期缺鐵性貧血可通過飲食調(diào)整（多攝入含鐵及維生素C食物）、鐵劑補充（遵醫(yī)囑選適合孕期鐵劑）、生活方式調(diào)整（保證休息、適當(dāng)活動、避免不良習(xí)慣）及定期監(jiān)測（查血常規(guī)等指標(biāo)，特殊病史者密切監(jiān)測并調(diào)整方案）來改善以保障母嬰健康。

鐵劑補充

當(dāng)飲食補充效果不佳時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑。鐵劑能直接補充體內(nèi)缺乏的鐵元素。但對于孕晚期女性，在選擇鐵劑時需謹(jǐn)慎，要選擇適合孕期的鐵劑類型。不過需注意，嚴(yán)格禁止涉及具體的藥物服用指導(dǎo)，包括使用頻率、劑量等，僅知曉有鐵劑這一補充途徑。

生活方式調(diào)整

孕晚期女性要保證充足的休息，良好的休息有助于身體的新陳代謝和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用。適當(dāng)進(jìn)行輕度的活動，如散步等，也有利于身體的血液循環(huán)，促進(jìn)鐵的運輸和利用。同時，要避免一些不良的生活習(xí)慣，如吸煙、飲酒等，這些不良習(xí)慣可能會影響鐵的吸收和利用，加重貧血狀況。

定期監(jiān)測

孕晚期女性要定期進(jìn)行血常規(guī)等相關(guān)檢查，監(jiān)測血紅蛋白等指標(biāo)的變化情況，以便及時了解缺鐵性貧血的改善程度。如果指標(biāo)沒有明顯改善或反而惡化，需要及時與醫(yī)生溝通，調(diào)整補充鐵元素的方案。對于有特殊病史的孕晚期女性，如本身有胃腸道疾病影響鐵吸收的情況，更要密切監(jiān)測，根據(jù)具體病情調(diào)整飲食和補充鐵元素的方式，確保母嬰健康。