平均月經(jīng)周期是從本次月經(jīng)來(lái)潮第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮第一天的時(shí)間段，計(jì)算如本次1號(hào)來(lái)月經(jīng)，下次29號(hào)來(lái)則周期28天；其受年齡因素影響，青春期和圍絕經(jīng)期女性周期可能不規(guī)律；性別上僅女性有月經(jīng)周期；生活方式中長(zhǎng)期熬夜、過度節(jié)食會(huì)影響周期；患多囊卵巢綜合征等病女性周期異常需就醫(yī)，孕婦無(wú)月經(jīng)周期因激素變化維持妊娠。

影響月經(jīng)周期的因素及相關(guān)考慮

年齡因素：青春期女性月經(jīng)周期可能不太規(guī)律，這是因?yàn)橄虑鹉X-垂體-卵巢軸尚未完全成熟，隨著年齡增長(zhǎng)，一般會(huì)逐漸趨于規(guī)律。而圍絕經(jīng)期女性月經(jīng)周期也會(huì)發(fā)生變化，可能出現(xiàn)周期延長(zhǎng)或縮短等情況，這與卵巢功能衰退有關(guān)。

性別因素：女性的月經(jīng)周期主要受自身生殖系統(tǒng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)影響，男性不存在月經(jīng)周期。

生活方式因素：長(zhǎng)期熬夜、過度節(jié)食等不良生活方式可能影響月經(jīng)周期。熬夜會(huì)打亂內(nèi)分泌節(jié)律，影響激素的正常分泌；過度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不足，影響子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)和修復(fù)，進(jìn)而影響月經(jīng)周期。例如，長(zhǎng)期熬夜的女性可能出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，而保持規(guī)律作息有助于維持正常月經(jīng)周期。

特殊人群風(fēng)險(xiǎn)及注意事項(xiàng)：對(duì)于患有多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病的女性，月經(jīng)周期可能明顯異常，往往會(huì)出現(xiàn)周期延長(zhǎng)等情況，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。孕婦沒有月經(jīng)周期，這是因?yàn)閼言泻笊眢w的激素水平發(fā)生變化，以維持妊娠狀態(tài)。