女生來大姨媽時不建議同房，因會增加感染風險，引發(fā)經(jīng)期不適，還對生殖健康有長期影響，如致婦科炎癥、加重經(jīng)期不適、增不孕風險等，所以應(yīng)避免經(jīng)期同房以保護生殖健康。

一、增加感染風險

大姨媽期間，女性宮頸口處于微張狀態(tài)，子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面，此時同房，細菌等病原體容易入侵宮腔，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等婦科炎癥。有研究表明，經(jīng)期同房女性發(fā)生盆腔炎的風險顯著高于非經(jīng)期同房者。從年齡角度看，無論是青春期還是育齡期女性，經(jīng)期同房都可能增加感染相關(guān)婦科疾病的幾率，青春期女性生殖系統(tǒng)尚在發(fā)育中，感染后對生殖健康的潛在影響更大。

二、引發(fā)經(jīng)期不適

同房時的刺激可能會導致子宮收縮，進而引起經(jīng)血逆流，不僅可能導致子宮內(nèi)膜異位癥，還會使女性在經(jīng)期出現(xiàn)腹痛加劇、月經(jīng)量增多等不適癥狀。對于不同生活方式的女性，如長期久坐、缺乏運動的女生，經(jīng)期同房后這種不適可能會更明顯，因為本身盆腔血液循環(huán)相對不暢，經(jīng)期同房進一步干擾了正常的生理狀態(tài)。

三、對生殖健康的長期影響

反復的經(jīng)期同房可能會影響生殖系統(tǒng)的正常功能，增加未來不孕不育的發(fā)生風險。有長期追蹤研究發(fā)現(xiàn)，有經(jīng)期同房史的女性，不孕的發(fā)生率比無此經(jīng)歷的女性高出一定比例。對于有既往婦科病史的女生，比如曾有過盆腔炎病史，經(jīng)期同房會極大加重病情，導致炎癥反復發(fā)作，對生殖健康造成更為嚴重的損害。

總之，女生在大姨媽期間應(yīng)避免同房，注重自身生殖健康的保護，采取健康的生活方式來度過經(jīng)期。