腎結(jié)石患者可以吃草莓嗎問
腎結(jié)石患者可以吃草莓嗎
-
-
彭靖主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
腎結(jié)石患者通??梢猿圆葺?,因其富含營養(yǎng)且水分高可稀釋尿液成分降結(jié)石風(fēng)險,屬低草酸水果利于草酸鈣結(jié)石患者;但合并糖尿病者需根據(jù)血糖情況適量吃,兒童、老年患者也需依自身情況適當(dāng)調(diào)整,合理食用有益健康。
營養(yǎng)成分特點(diǎn):草莓富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì),且水分含量高,有助于增加尿量,從而稀釋尿液中可能形成結(jié)石的相關(guān)成分的濃度,降低結(jié)石形成風(fēng)險。有研究表明,充足的尿量對于預(yù)防腎結(jié)石非常重要,增加尿量可減少尿液中晶體物質(zhì)的過飽和狀態(tài)。
低草酸等特點(diǎn):草莓屬于低草酸的水果,對于草酸鈣結(jié)石患者而言,控制草酸攝入是預(yù)防結(jié)石的重要方面,草莓相對符合這類患者對飲食中草酸含量的要求,不會顯著增加尿液中草酸的排泄量。
不過,腎結(jié)石患者如果同時合并有糖尿病等其他疾病時需注意:如果腎結(jié)石患者合并糖尿病,由于草莓含有一定糖分,過量食用可能導(dǎo)致血糖升高,所以這類患者應(yīng)根據(jù)自身血糖控制情況適量食用草莓,遵循糖尿病飲食中對水果攝入的相關(guān)規(guī)定,一般建議在血糖控制平穩(wěn)時,選擇較小的食用量,并在食用后監(jiān)測血糖變化。
對于特殊人群如兒童腎結(jié)石患者,草莓是較為合適的水果選擇,因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富且草酸含量低,但同樣要注意適量食用,避免一次攝入過多增加腎臟代謝負(fù)擔(dān);老年腎結(jié)石患者食用草莓時也需關(guān)注自身血糖等情況,若有基礎(chǔ)疾病更要在飲食搭配上謹(jǐn)慎把控。總體而言,腎結(jié)石患者通??梢猿圆葺?,合理食用有助于健康,但需根據(jù)自身的其他合并疾病等情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的