膝窩在臨床上被稱為腘窩，導致腘窩疼的原因可能有無菌性滑膜炎、半月板損傷、膝關節(jié)退行性病變、腘窩囊腫等。

一、無菌性滑膜炎：當患者長期處于受涼、過度勞累、遭受外傷、活動過度等情況時，會引發(fā)膝關節(jié)內(nèi)部的無菌性滑膜炎。在活動過程中會刺激到病變的局部，進而導致出現(xiàn)腘窩疼。

二、半月板損傷：若患者長期勞累、過度使用膝關節(jié)、長期保持不當姿勢，就可能出現(xiàn)慢性的半月板損傷，這種情況下也會引起腘窩疼。

三、膝關節(jié)退行性病變：老年患者的膝關節(jié)由于長期受到磨損、承受壓力后，會產(chǎn)生骨質增生等退行性疾病，在活動時也會表現(xiàn)出腘窩疼。

四、腘窩囊腫：倘若在腘窩處形成較大的囊腫，對活動造成影響，或者壓迫到神經(jīng)，同樣會引發(fā)腘窩疼。

總之，腘窩疼還可能由其他原因引起，當患者出現(xiàn)長時間的腘窩疼癥狀時，應盡快就診，查明具體原因，并采取對癥治療，以免延誤病情。