膝蓋摔傷了腫了怎么辦問
膝蓋摔傷了腫了怎么辦
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曲弋副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
膝蓋摔傷后腫脹應(yīng)采取以下措施:停止活動(dòng),冰敷,加壓包扎,抬高患肢,服用藥物,如癥狀嚴(yán)重及時(shí)就醫(yī),注意休息和康復(fù)訓(xùn)練。
1.休息:停止活動(dòng),避免進(jìn)一步損傷膝蓋。
2.冰敷:用冰袋或冷毛巾敷在腫脹處,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。冰敷可以減輕疼痛和腫脹。
3.加壓包扎:使用彈性繃帶包扎腫脹的膝蓋,但不要過緊,以免影響血液循環(huán)。
4.抬高患肢:將受傷的膝蓋抬高,高于心臟水平,有助于減輕腫脹。
5.藥物治療:可以服用非甾體類抗炎藥(如布洛芬)來緩解疼痛和腫脹。如果疼痛嚴(yán)重或腫脹持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
6.就醫(yī):如果膝蓋腫脹嚴(yán)重、疼痛劇烈、活動(dòng)受限或出現(xiàn)其他異常癥狀,如皮膚發(fā)紫、麻木、無力等,應(yīng)立即就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行X光、CT等檢查,以確定膝蓋的損傷程度,并制定相應(yīng)的治療方案。
7.注意事項(xiàng):
在恢復(fù)期間,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間站立,以免加重腫脹和疼痛。
按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,逐漸恢復(fù)膝蓋的功能。
如果有任何疑問或擔(dān)憂,應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。
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