腦袋撞個包后，可采取冷敷、抬高頭部、避免揉搓、觀察癥狀、就醫(yī)治療等方法消腫。

腦袋撞個包后，可采取以下方法消腫：

1.冷敷：在撞傷后的24-48小時內，使用冰袋或冷毛巾敷在包上，每次15-20分鐘，每天數次。冷敷可以收縮血管，減少出血和腫脹。

2.抬高頭部：將頭部抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。可以用枕頭或墊子將頭部墊高。

3.避免揉搓：不要揉搓或按摩撞傷的部位，以免加重腫脹和疼痛。

4.觀察癥狀：密切觀察包的大小、形狀、顏色和癥狀是否加重，如出現頭痛、惡心、嘔吐、意識不清等異常癥狀，應及時就醫(yī)。

5.就醫(yī)治療：如果包較大、癥狀嚴重或經過以上處理后腫脹仍不消退，醫(yī)生可能會建議進行進一步的檢查和治療，如頭顱CT等，以排除顱內損傷的可能。

需要注意的是，對于嬰幼兒、老年人或有基礎疾病的人群，腦袋撞個包后應更加密切觀察癥狀，如有異常應及時就醫(yī)。此外，如果撞傷后出現頭皮裂傷，應立即就醫(yī)進行清創(chuàng)縫合。

總之，腦袋撞個包后應采取適當的措施進行消腫和觀察，如果癥狀加重或出現異常應及時就醫(yī)。同時，在日常生活中應注意安全，避免頭部受傷。