頸肩背部肌筋膜炎是一種常見(jiàn)疾病，其主要病因包括長(zhǎng)期低頭或仰頭工作、頸部受傷、頸部受寒、頸部肌肉無(wú)力以及其他疾病等。

1.長(zhǎng)期低頭或仰頭工作

長(zhǎng)期低頭或仰頭工作，會(huì)使頸部肌肉處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致肌肉勞損和筋膜炎。例如，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)、看書(shū)、寫(xiě)作等，都可能引起頸肩背部肌筋膜炎。

2.頸部受傷

頸部受傷是導(dǎo)致頸肩背部肌筋膜炎的常見(jiàn)原因之一。例如，頸部扭傷、摔傷、落枕等，都可能導(dǎo)致頸部肌肉和筋膜受損，引起疼痛和炎癥。

3.頸部受寒

頸部受寒也是導(dǎo)致頸肩背部肌筋膜炎的原因之一。例如，長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)、風(fēng)扇、頸部受涼等，都可能導(dǎo)致頸部肌肉和筋膜收縮，引起疼痛和炎癥。

4.頸部肌肉無(wú)力

頸部肌肉無(wú)力也是導(dǎo)致頸肩背部肌筋膜炎的原因之一。例如，頸部肌肉長(zhǎng)期缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不良等，都可能導(dǎo)致頸部肌肉無(wú)力，容易發(fā)生勞損和筋膜炎。

5.其他原因

除了上述原因外，還有一些其他原因也可能導(dǎo)致頸肩背部肌筋膜炎，例如，頸椎間盤(pán)突出、肩周炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。

總之，引起頸肩背部肌筋膜炎的原因較多，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和治療。如果出現(xiàn)頸肩背部肌筋膜炎的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。