碳酸鈣D3顆粒一天中飯后1-2小時左右吃或遵醫(yī)囑，且不宜與草酸食物同服，服用期間多喝水多吃蔬果預防便秘。

碳酸鈣D3顆粒一天中任何時間吃都可以，一般建議在飯后1-2小時左右服用，或遵醫(yī)囑。

碳酸鈣D3顆粒是一種常用的補鈣藥物，主要成分是碳酸鈣和維生素D3。碳酸鈣需要在胃酸的作用下分解為氯化鈣，才能被人體吸收利用。飯后1-2小時左右，胃內食物基本排空，此時胃酸分泌相對較多，有利于碳酸鈣的分解和吸收。此外，維生素D3可以促進鈣的吸收和利用，與碳酸鈣同時服用可以增強補鈣效果。

需要注意的是，碳酸鈣D3顆粒不宜與含有草酸的食物同時服用，如菠菜、莧菜等，以免形成草酸鈣沉淀，影響鈣的吸收。同時，服用碳酸鈣D3顆粒期間應避免大量飲用咖啡、茶等飲料，以免影響鈣的吸收。

對于特殊人群，如老年人、孕婦、哺乳期婦女等，服用碳酸鈣D3顆粒的時間和劑量應遵醫(yī)囑。此外，服用碳酸鈣D3顆粒可能會引起便秘等不良反應，因此建議在服用期間多喝水，多吃蔬菜水果，以預防便秘的發(fā)生。

總之，碳酸鈣D3顆粒的服用時間可以根據(jù)個人情況進行調整，但一般建議在飯后1-2小時左右服用，或遵醫(yī)囑。同時，應注意藥物的不良反應和飲食禁忌，以確保補鈣效果和安全性。