飲酒后胃疼需先停止飲酒，可適當(dāng)飲用30-40℃溫水稀釋酒精濃度或溫牛奶形成保護(hù)膜緩解，若癥狀持續(xù)不緩解或伴嘔吐、嘔血、黑便等情況，有基礎(chǔ)疾病者、兒童等特殊人群需及時就醫(yī)檢查。

一、停止飲酒

酒精會刺激胃黏膜，繼續(xù)飲酒會加重胃疼癥狀，所以首先要立即停止飲酒，讓胃部不再受到酒精的持續(xù)刺激。

二、適當(dāng)飲用溫水或溫牛奶

飲用溫水：適量飲用一些溫水可以稀釋胃內(nèi)酒精濃度，減輕酒精對胃黏膜的刺激，但要注意水溫不宜過冷或過熱，以免對胃再次造成刺激，一般水溫在30-40℃較為適宜。

飲用溫牛奶：溫牛奶可以在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜，減少酒精與胃黏膜的直接接觸，從而緩解胃疼。研究表明，牛奶中的蛋白質(zhì)等成分對胃黏膜有一定的保護(hù)作用。

三、就醫(yī)檢查

如果胃疼癥狀持續(xù)不緩解或伴有嘔吐、嘔血、黑便等情況，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行檢查。醫(yī)生可能會進(jìn)行胃鏡等檢查，以明確胃部黏膜損傷的程度等情況。對于有基礎(chǔ)疾病的人群，如本身有胃潰瘍、胃炎等病史的人，飲酒后胃疼更需要重視，因為原有疾病可能會因酒精刺激而加重，及時就醫(yī)能更好地評估病情并進(jìn)行相應(yīng)處理。對于兒童等特殊人群，飲酒后胃疼更是要高度警惕，因為兒童的消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，酒精對其刺激可能造成更嚴(yán)重的不良后果，需盡快就醫(yī)。