腦出血恢復(fù)按摩方法有哪些問(wèn)
腦出血恢復(fù)按摩方法有哪些
-
-
胡學(xué)斌主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
腦出血恢復(fù)按摩方法包括按摩頭部、按摩面部、按摩頸部、按摩上肢、按摩下肢等。
1、按摩頭部
用手指輕輕按摩頭皮,從前額到頭頂,再?gòu)念^頂?shù)胶竽X勺,重復(fù)多次。這樣可以促進(jìn)頭部血液循環(huán),緩解頭痛和頭暈等癥狀。
2、按摩面部
用手指輕輕按摩面部,從額頭到下巴,再?gòu)南掳偷蕉洌貜?fù)多次。這樣可以促進(jìn)面部血液循環(huán),緩解面部肌肉緊張和疼痛等癥狀。
3、按摩頸部
用手指輕輕按摩頸部,從耳朵后面到肩膀,再?gòu)募绨虻蕉浜竺?,重?fù)多次。這樣可以促進(jìn)頸部血液循環(huán),緩解頸部肌肉緊張和疼痛等癥狀。
4、按摩上肢
用手指輕輕按摩上肢,從肩膀到手指,再?gòu)氖种傅郊绨颍貜?fù)多次。這樣可以促進(jìn)上肢血液循環(huán),緩解上肢肌肉緊張和疼痛等癥狀。
5、按摩下肢
用手指輕輕按摩下肢,從臀部到腳趾,再?gòu)哪_趾到臀部,重復(fù)多次。這樣可以促進(jìn)下肢血液循環(huán),緩解下肢肌肉緊張和疼痛等癥狀。
需要注意的是,按摩時(shí)力度要適中,避免過(guò)度用力。同時(shí),按摩時(shí)間也不適合過(guò)長(zhǎng),一般每次15-30分鐘即可。如果患者有其他疾病或正在服用藥物,按摩前最好咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。
總之,按摩是一種輔助治療方法,可以幫助腦出血患者緩解癥狀、促進(jìn)康復(fù)。但是,按摩并不能替代正規(guī)的治療方法,如果患者的癥狀較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),接受專(zhuān)業(yè)的治療。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的