大姨媽來的時候不建議喝紅酒，因其含酒精，會影響人體血液循環(huán)和激素水平，致月經(jīng)量異常等；還會加重經(jīng)期不適癥狀、影響營養(yǎng)吸收；育齡女性經(jīng)期飲酒可能影響生殖，有基礎疾病女性喝紅酒會加重肝臟負擔或對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響放大經(jīng)期風險

一、紅酒中的成分影響

紅酒中含有酒精，酒精會對人體的血液循環(huán)和激素水平產(chǎn)生影響。女性在月經(jīng)期間，體內(nèi)的激素水平本身處于波動狀態(tài)，酒精可能會進一步干擾正常的激素調(diào)節(jié)，導致月經(jīng)量異常等情況。有研究表明，酒精攝入可能會使血管擴張，從而增加月經(jīng)量，甚至引起經(jīng)期延長。

二、對身體其他方面的影響

1.加重經(jīng)期不適癥狀：酒精具有一定的刺激性，可能會加重女性在月經(jīng)期間常見的不適癥狀，如頭痛、疲勞等。因為月經(jīng)期間女性身體相對較為敏感，酒精的刺激會使這些不適更加明顯。

2.影響營養(yǎng)吸收：酒精會干擾人體對某些營養(yǎng)物質的吸收，而女性在月經(jīng)期間本身可能存在營養(yǎng)流失的情況，喝紅酒會進一步影響身體對必要營養(yǎng)的攝取，不利于身體的恢復。

特殊人群提示

育齡女性：月經(jīng)期間飲酒可能會對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生潛在影響，長期不注意可能會影響受孕等生殖相關的生理過程，所以育齡女性在月經(jīng)期間尤其要避免飲酒包括紅酒。

有基礎疾病的女性：如果女性本身患有肝臟疾病等，紅酒中的酒精需要通過肝臟代謝，會加重肝臟的負擔，不利于基礎疾病的控制；對于有心血管疾病風險的女性，酒精也可能會對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，如影響血壓等指標，在月經(jīng)期間這種不良影響可能會被放大。