來月經(jīng)時不建議性生活，因會增加感染風(fēng)險、引起經(jīng)血逆流、影響月經(jīng)周期和經(jīng)量，青春期女性及患有婦科疾病的女性需特別注意，經(jīng)期應(yīng)注意保持外陰清潔衛(wèi)生等，若經(jīng)期不慎性生活出現(xiàn)異常需及時就醫(yī)。

月經(jīng)期間，女性宮頸口處于微開狀態(tài)，子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面，此時性生活容易將外界細菌等病原體帶入陰道、宮腔內(nèi)，引發(fā)陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等婦科炎癥。例如，相關(guān)研究表明，經(jīng)期性生活使女性患盆腔炎的風(fēng)險顯著增加。

引起經(jīng)血逆流

性生活時的子宮收縮可能會導(dǎo)致經(jīng)血逆流，經(jīng)血中的子宮內(nèi)膜組織有可能種植在盆腔其他部位，從而增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生風(fēng)險。子宮內(nèi)膜異位癥會引起痛經(jīng)、不孕等一系列問題。

影響月經(jīng)周期和經(jīng)量

性生活的刺激可能會對女性的內(nèi)分泌和生殖系統(tǒng)產(chǎn)生影響，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常等情況。比如，可能會使經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等。

特殊人群需特別注意

青春期女性

青春期女性生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，經(jīng)期性生活對其生殖系統(tǒng)的危害更大，更易引發(fā)上述各種婦科疾病，嚴(yán)重影響生殖健康和未來的生育功能，因此更應(yīng)避免經(jīng)期性生活。

患有婦科疾病的女性

本身患有陰道炎、宮頸炎等婦科疾病的女性，經(jīng)期性生活會加重病情，導(dǎo)致炎癥擴散，不利于疾病的治療和康復(fù)。

正確的做法

經(jīng)期應(yīng)注意保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免劇烈運動和重體力勞動，選擇舒適透氣的內(nèi)褲等，以維護生殖系統(tǒng)的健康。如果在經(jīng)期不慎有了性生活，需密切觀察身體狀況，如出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、陰道分泌物異常等情況，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。