哺乳期間來(lái)月經(jīng)能不能喂奶問(wèn)
哺乳期間來(lái)月經(jīng)能不能喂奶
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顧崇娟副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
哺乳期間來(lái)月經(jīng)時(shí)乳汁質(zhì)量通常無(wú)明顯改變,一般可正常喂奶,對(duì)嬰兒健康無(wú)不良影響,此時(shí)母親需注重自身營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充與休息,若有特殊病史等情況則需依具體情況咨詢醫(yī)生,單純?cè)陆?jīng)復(fù)潮無(wú)需停止喂奶。
一、月經(jīng)復(fù)潮與乳汁質(zhì)量的關(guān)系
哺乳期間來(lái)月經(jīng)時(shí),乳汁的質(zhì)量通常不會(huì)有明顯改變。從科學(xué)研究來(lái)看,月經(jīng)復(fù)潮是女性身體內(nèi)分泌變化的一個(gè)表現(xiàn),此時(shí)乳汁中的營(yíng)養(yǎng)成分等一般不會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)復(fù)潮而發(fā)生不利于嬰兒的變化。例如有相關(guān)研究表明,在哺乳期月經(jīng)復(fù)潮的女性所分泌的乳汁,其蛋白質(zhì)、脂肪等主要營(yíng)養(yǎng)成分的含量與未月經(jīng)復(fù)潮時(shí)并無(wú)顯著差異,能夠滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求。
二、對(duì)嬰兒健康的影響
一般情況下,哺乳期間來(lái)月經(jīng)可以正常喂奶,對(duì)嬰兒的健康不會(huì)產(chǎn)生不良影響。嬰兒通過(guò)母乳攝取營(yíng)養(yǎng),月經(jīng)復(fù)潮帶來(lái)的身體變化并不會(huì)導(dǎo)致乳汁中出現(xiàn)對(duì)嬰兒有害的物質(zhì)。只要母親在月經(jīng)期間注意自身的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,保證充足的休息,就能夠維持正常的乳汁分泌量和質(zhì)量來(lái)喂養(yǎng)嬰兒。
三、特殊人群情況考慮
對(duì)于處于哺乳期且來(lái)月經(jīng)的女性,尤其是身體較為虛弱的情況,更要注重自身的營(yíng)養(yǎng)攝入。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),以維持自身健康和乳汁的正常分泌。比如可以多食用雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。同時(shí),要注意休息,避免過(guò)度勞累,因?yàn)樾菹⒉缓每赡軙?huì)影響乳汁的分泌量和質(zhì)量。另外,若母親存在一些特殊的病史等情況,需要根據(jù)具體病史來(lái)綜合判斷,但一般來(lái)說(shuō),單純的月經(jīng)復(fù)潮并不需要因此停止喂奶,不過(guò)如果有其他特殊的健康問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和指導(dǎo)。
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