觀察寶寶狀態(tài)，包括精神、食欲、腹脹等，判斷是否為攢肚；母乳喂養(yǎng)媽媽要注意飲食和水分，配方奶喂養(yǎng)按比例沖調(diào)并喂溫水；空腹時順時針按摩寶寶腹部促排便；若寶寶兩天未大便且有精神萎靡等異常或家庭護理無改善要及時就醫(yī)，新生兒和有基礎(chǔ)疾病寶寶出現(xiàn)排便異常更要盡快就醫(yī)排查。

調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)寶寶：媽媽要注意自己的飲食，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等，以保證母乳中膳食纖維含量充足，這樣有利于寶寶腸道蠕動，促進排便。同時，媽媽要確保自己攝入足夠的水分，防止乳汁過于濃稠。

配方奶喂養(yǎng)寶寶：要注意按照正確的比例沖調(diào)奶粉，不要自行增加奶粉濃度?？梢栽趦深D奶之間適當(dāng)給寶寶喂一些溫水，有助于軟化大便，促進排便。

腹部按摩

可以在寶寶空腹時，以寶寶的肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩寶寶的腹部，每次按摩10-15分鐘，每天2-3次。通過按摩可以促進寶寶腸道蠕動，幫助排便。按摩時要注意力度適中，避免過于用力傷到寶寶。

就醫(yī)評估

如果寶寶兩天沒有大便，同時伴有精神萎靡、哭鬧不安、腹脹明顯、嘔吐等情況，或者通過上述家庭護理方法長時間沒有改善，應(yīng)及時帶寶寶就醫(yī)。醫(yī)生會進行詳細(xì)的檢查，以排除先天性巨結(jié)腸等腸道器質(zhì)性疾病的可能。對于較大月齡的寶寶，還可能會進行相關(guān)的實驗室檢查和影像學(xué)檢查來明確原因。特殊人群方面，新生兒由于各器官功能發(fā)育尚不完善，出現(xiàn)這種情況更要謹(jǐn)慎對待，需及時就醫(yī)排查異常情況；對于有基礎(chǔ)疾病的寶寶，如患有先天性心臟病等，出現(xiàn)排便異常時也應(yīng)盡快就醫(yī)，因為基礎(chǔ)疾病可能會影響寶寶對排便異常的耐受能力以及后續(xù)的治療。