一歲半寶寶大便干硬可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)（增加水分?jǐn)z入、添加富含膳食纖維食物）、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣（固定排便時間）、適度運動（增加活動量）來改善，若情況持續(xù)不改善或伴其他異常癥狀需及時就醫(yī)評估。

添加富含膳食纖維的食物：膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動，幫助改善大便干硬的情況?？梢越o寶寶添加一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，例如菠菜、西蘭花、蘋果、香蕉等。蔬菜可以做成菜泥、菜粥等形式給寶寶食用，水果可以做成小塊讓寶寶直接吃或者打成泥。像每100克菠菜中大約含有2.2克膳食纖維，適量添加這類食物對緩解大便干硬有幫助。

培養(yǎng)良好排便習(xí)慣

固定排便時間：嘗試幫助寶寶養(yǎng)成固定的排便習(xí)慣，比如每天早上或晚上飯后半小時左右讓寶寶坐在馬桶上，培養(yǎng)其排便反射。一般經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，寶寶可能會形成規(guī)律的排便習(xí)慣，有助于糞便順利排出。

適度運動

增加活動量：一歲半的寶寶已經(jīng)能夠爬行、行走等，家長可以多帶寶寶進(jìn)行適量的運動，比如讓寶寶在室內(nèi)爬行、在室外散步等。運動可以促進(jìn)寶寶腸道蠕動，有利于大便的排出。例如每天保證寶寶有30分鐘左右的戶外活動時間，讓寶寶在活動過程中促進(jìn)胃腸蠕動，改善大便干硬的狀況。

就醫(yī)評估

特殊情況及時就醫(yī)：如果寶寶大便干硬的情況持續(xù)較長時間，經(jīng)過上述調(diào)整飲食、培養(yǎng)排便習(xí)慣、增加運動等措施后仍沒有改善，或者寶寶同時伴有腹脹、嘔吐等其他異常癥狀，需要及時帶寶寶就醫(yī)，醫(yī)生會進(jìn)行相應(yīng)的評估，以排除是否存在先天性巨結(jié)腸等疾病情況。對于一歲半寶寶，家長要密切關(guān)注其大便情況及整體健康狀況，遵循兒科安全護(hù)理原則來處理大便干硬問題。