體格檢查包括視診和觸診，視診觀察腰部畸形、皮膚等情況及不同人群腰部外觀表現(xiàn)，觸診檢查肌肉緊張和壓痛部位及不同病史患者差異；影像學(xué)檢查有X線、CT、MRI，X線觀察腰椎生理曲度等排除其他骨骼病變及不同年齡意義不同，CT清晰顯示骨質(zhì)結(jié)構(gòu)排查其他病變，MRI對軟組織顯示好發(fā)現(xiàn)早期勞損等情況及特殊患者優(yōu)勢。

1.視診：觀察腰部有無畸形，比如脊柱側(cè)彎等情況，同時查看腰部皮膚有無紅腫、皮疹等異常，了解患者日常姿勢習(xí)慣等情況對腰部的影響，不同年齡、性別因生活方式不同可能出現(xiàn)不同的腰部外觀表現(xiàn)，如長期伏案工作的人群可能有特定的腰部姿態(tài)改變。

2.觸診：檢查腰部肌肉有無緊張、壓痛的部位，通常腰肌勞損患者會在腰部特定肌肉區(qū)域有壓痛，通過觸診可以初步判斷勞損的大致位置，不同病史的患者肌肉緊張度和壓痛程度可能有所差異。

影像學(xué)檢查

1.X線檢查：可觀察腰椎的生理曲度、椎體形態(tài)等。一般腰肌勞損患者X線可能無明顯特異性改變，但能排除腰椎骨折、腰椎滑脫等其他骨骼病變，對于不同年齡人群，X線檢查的意義略有不同，比如兒童骨骼處于發(fā)育階段，X線檢查需更謹慎評估輻射影響及對骨骼發(fā)育的觀察。

2.CT檢查：能更清晰地顯示腰椎的骨質(zhì)結(jié)構(gòu)，如椎間盤、小關(guān)節(jié)等情況，有助于排查是否存在腰椎間盤突出等其他可能導(dǎo)致腰部不適的病變，對于有長期腰部病史且癥狀不典型的患者，CT檢查能提供更詳細的骨質(zhì)信息。

3.MRI檢查：對軟組織顯示效果較好，可觀察腰部肌肉、椎間盤、神經(jīng)等情況，能發(fā)現(xiàn)早期的肌肉勞損、椎間盤退變等情況，尤其對于女性孕期或有某些特殊病史的患者，MRI檢查相對更安全且能更精準評估腰部軟組織狀況。