兩歲寶寶缺乏維生素A會出現(xiàn)眼部（夜盲癥、干眼癥）、皮膚（干燥、脫屑）、生長發(fā)育（骨骼、牙齒）、免疫系統(tǒng)（易感染且恢復(fù)慢）等癥狀，家長要保證寶寶飲食均衡，含維生素A食物，懷疑缺乏及時就醫(yī)，避免盲目大量補(bǔ)充。

皮膚癥狀

皮膚方面會出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑等情況。維生素A對維持皮膚黏膜的完整性很重要，缺乏時皮膚的上皮組織會發(fā)生角質(zhì)化，使皮膚變得粗糙、干燥，摸起來像砂紙一樣，而且脫屑現(xiàn)象較明顯。

生長發(fā)育相關(guān)癥狀

在生長發(fā)育方面，缺乏維生素A會影響寶寶的骨骼發(fā)育和牙齒生長等。因?yàn)榫S生素A參與細(xì)胞的分化和增殖，對機(jī)體的生長發(fā)育有調(diào)節(jié)作用，缺乏時可能導(dǎo)致寶寶身高增長緩慢，牙齒發(fā)育也可能出現(xiàn)問題，比如牙齒釉質(zhì)發(fā)育不良等。

免疫系統(tǒng)相關(guān)癥狀

維生素A有助于維持呼吸道、消化道等黏膜的完整性，缺乏時寶寶的免疫力會下降，更容易發(fā)生呼吸道感染、消化道感染等疾病，表現(xiàn)為經(jīng)常感冒、咳嗽，或者出現(xiàn)腹瀉等情況，而且患病后恢復(fù)的時間可能會比正常寶寶長。

對于兩歲寶寶缺乏維生素A的情況，家長要引起重視。在生活中要注意保證寶寶飲食的均衡，確保攝入富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、南瓜等。如果懷疑寶寶缺乏維生素A，應(yīng)及時帶寶寶就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血清維生素A水平測定等，以便明確診斷并采取相應(yīng)措施。同時，要避免自行盲目給寶寶補(bǔ)充大量維生素A，因?yàn)檫^量的維生素A也會對寶寶健康造成不良影響，如引起頭痛、嘔吐等中毒癥狀。