陰莖粗度測量需準備精度較高軟尺，選室溫適中環(huán)境，受測者取站立位、陰莖自然下垂的非勃起狀態(tài)（或充分勃起狀態(tài)），早晨剛醒來時為宜，找到陰莖中部最粗部位用軟尺環(huán)繞讀取刻度，特殊人群測量有注意事項。

一、測量工具準備

測量陰莖粗度通常需要用到軟尺。軟尺應選擇刻度清晰、精度較高的，比如最小刻度為1毫米的軟尺較為合適。

二、測量姿勢與時機

姿勢：一般建議在室溫適中的環(huán)境下，受測者采取站立位，陰莖自然下垂，處于非勃起狀態(tài)（測量非勃起時的粗度是比較常見的情況，若要測量勃起時粗度，受測者需處于充分勃起狀態(tài)）。

時機：測量時間最好選擇在早晨剛醒來時，因為經過一夜的休息，陰莖可能處于相對自然的狀態(tài)，當然在其他非勃起狀態(tài)穩(wěn)定的時候也可以測量，但要避免剛進行過劇烈運動、飲酒等因素影響陰莖狀態(tài)后測量。

三、具體測量步驟

1.找到測量部位：用軟尺圍繞陰莖中部最粗的部位進行測量。這里的中部是指從陰莖根部向龜頭方向大約中間的位置。

2.讀取刻度：確保軟尺緊貼陰莖，但不要過于緊繃，以能順利環(huán)繞且不影響陰莖自然狀態(tài)為宜，然后讀取軟尺上的刻度值，這個刻度值就是陰莖中部的粗度值。例如，測量得到的數(shù)值為X毫米，那么該數(shù)值就是此時陰莖中部的粗度。

對于特殊人群，比如青少年，由于身體還在發(fā)育階段，測量時要注意操作輕柔，避免給青少年造成心理壓力；對于患有某些影響陰莖血液循環(huán)疾病的患者，測量時要根據(jù)其具體病情，在醫(yī)生的指導下進行合適的測量操作，確保測量的安全性和準確性。