射精會(huì)不會(huì)影響身高發(fā)育問(wèn)
射精會(huì)不會(huì)影響身高發(fā)育
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王文衛(wèi)副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
射精不會(huì)影響身高發(fā)育,身高發(fā)育取決于遺傳、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)、睡眠等因素,射精與這些影響身高的因素均無(wú)關(guān)聯(lián),生長(zhǎng)發(fā)育階段人群應(yīng)注重健康生活方式保障身高正常發(fā)育。
遺傳因素
遺傳基因決定了個(gè)體身高發(fā)育的潛在范圍,父母的身高會(huì)在一定程度上遺傳給子女,這是影響身高的重要內(nèi)在因素,而射精行為與遺傳所決定的身高發(fā)育潛在基礎(chǔ)并無(wú)關(guān)聯(lián)。
內(nèi)分泌因素
生長(zhǎng)激素是影響身高的關(guān)鍵內(nèi)分泌激素,由垂體分泌,其分泌具有晝夜節(jié)律性,在深睡眠時(shí)分泌量較多,對(duì)骨骼的生長(zhǎng)、蛋白質(zhì)合成等起著重要作用。甲狀腺激素等也參與機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育調(diào)節(jié),但射精過(guò)程不會(huì)對(duì)這些內(nèi)分泌激素的正常分泌和調(diào)節(jié)產(chǎn)生干擾,所以不會(huì)影響身高發(fā)育。
營(yíng)養(yǎng)狀況
充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高正常發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等的攝入,例如蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分,對(duì)骨骼肌肉等的生長(zhǎng)修復(fù)至關(guān)重要,鈣和磷是構(gòu)成骨骼的主要成分,而射精并不會(huì)消耗影響身高發(fā)育所需的這些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的正常攝取和代謝平衡。
睡眠因素
良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌,對(duì)身高發(fā)育意義重大。青少年時(shí)期保證充足的睡眠時(shí)間,身體能夠更好地進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育相關(guān)的生理過(guò)程,而射精行為發(fā)生在正常的生理活動(dòng)范疇內(nèi),不會(huì)打亂正常的睡眠節(jié)律從而影響身高發(fā)育。
對(duì)于不同年齡段人群,在正常的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,射精都不會(huì)對(duì)身高產(chǎn)生不良影響。處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的人群,應(yīng)注重保持健康的生活方式,包括合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等,以保障身高的正常發(fā)育,而無(wú)需擔(dān)心射精會(huì)影響身高。
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