正常精子顏色通常是灰白色或略帶黃色，精液剛射出呈黏稠膠凍狀，15-30分鐘液化成稀薄液體，精漿成分決定顏色，禁欲時間長可能略黃屬正常，特殊情況或不良生活方式影響時，明顯異常顏色需就醫(yī)，不同病史人群異常時處理不同。

從科學(xué)研究角度來看，正常精液的顏色主要是由其中的成分決定的。精液中包含精子、精漿等成分，精漿主要由前列腺、精囊腺和尿道球腺等附屬腺體分泌的液體組成，這些成分的化學(xué)組成和物理性質(zhì)決定了精液的基本顏色特征。一般來說，灰白色是較為常見的正常精液顏色表現(xiàn)，而略帶黃色可能與禁欲時間較長等因素有關(guān)，當(dāng)男性較長時間沒有射精時，精漿中的成分相對濃縮，可能會使精液顏色略顯黃色，但這仍屬于正常生理范圍內(nèi)的波動。

對于不同年齡、生活方式的人群來說，正常精子顏色的判斷標(biāo)準(zhǔn)基本一致，但需要注意的是，一些特殊情況可能會影響精液顏色。例如，年齡較大的男性，其生殖系統(tǒng)的生理功能可能會有一定變化，但只要精液顏色在灰白色或略帶黃色的范圍內(nèi)，且精液的液化等基本性狀正常，一般也屬于正常情況。而對于有不良生活方式的人群，如長期大量吸煙、酗酒的男性，可能會對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，但單純從精液顏色上判斷，仍以灰白色或略帶黃色為正常范圍的參考，若精液顏色出現(xiàn)明顯異常改變，如變?yōu)榧t色、綠色等，則可能提示存在生殖系統(tǒng)疾病等異常情況，需要及時就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確具體病因，不同病史的人群在出現(xiàn)精液顏色異常時的進(jìn)一步檢查和處理方式也會有所不同，例如有生殖系統(tǒng)感染病史的人群，出現(xiàn)精液顏色異常時更需要警惕感染復(fù)發(fā)或加重等情況。