來月經(jīng)時一般可吃芒果，不過過敏體質(zhì)者吃可能增過敏風(fēng)險，糖尿病患者吃需謹(jǐn)慎防血糖波動，胃腸功能弱的女性大量吃可能致胃腸不適，大多女性可據(jù)自身情況合理吃芒果

過敏體質(zhì)者：如果本身是芒果過敏體質(zhì)，在來月經(jīng)期間食用芒果可能會增加過敏的風(fēng)險，出現(xiàn)口唇腫脹、皮疹、瘙癢等過敏癥狀。這類人群要嚴(yán)格避免食用芒果，一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)及時就醫(yī)處理。

糖尿病患者：芒果中含有一定量的糖分，糖尿病患者在來月經(jīng)期間食用芒果需要謹(jǐn)慎，因為食用后可能會引起血糖波動。這類人群食用芒果前應(yīng)監(jiān)測血糖情況，根據(jù)血糖水平適量食用，并在食用后密切關(guān)注血糖變化。

胃腸功能較弱者：部分來月經(jīng)期間胃腸功能較弱的女性，大量食用芒果可能會加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹痛、腹瀉等不適癥狀。這類人群食用芒果時應(yīng)控制量，避免一次食用過多。

總體而言，大多數(shù)女性來月經(jīng)時可以正常食用芒果，但需根據(jù)自身的體質(zhì)等情況來合理選擇食用量和是否食用。