分娩時(shí)，正確的用力方法包括配合宮縮、腳不懸空、不屏氣、雙手拉住把手等，產(chǎn)婦應(yīng)聽從醫(yī)生指導(dǎo)，按節(jié)奏正確用力，以確保分娩順利。

當(dāng)分娩時(shí)，正確的用力方法對于順利分娩至關(guān)重要。以下是一些關(guān)于分娩時(shí)如何用力的建議：

1.配合宮縮：在宮縮時(shí)，需要深吸一口氣，然后緊閉嘴巴，像拉大便一樣向下用力。需要注意的是，宮縮間歇時(shí)需要放松，讓身體恢復(fù)。

2.腳不要懸空：在用力時(shí)，產(chǎn)婦需要將腳放在腳蹬上，以保持身體的穩(wěn)定和用力的方向。

3.不要屏氣：在用力時(shí)，不要憋氣，需要保持呼吸順暢，以免引起產(chǎn)婦過度換氣，導(dǎo)致胎兒缺氧。

4.雙手拉住把手：在用力時(shí)，雙手需要拉住把手，以增加身體的支撐和用力的效果。

5.按照醫(yī)生的指導(dǎo)：每個(gè)產(chǎn)婦的情況都不同，醫(yī)生會(huì)根據(jù)產(chǎn)婦的具體情況進(jìn)行指導(dǎo)。產(chǎn)婦需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行用力，以確保分娩的順利進(jìn)行。

總之，分娩時(shí)的用力需要產(chǎn)婦和醫(yī)生的密切配合。產(chǎn)婦需要放松心情，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行用力，以確保分娩的順利進(jìn)行。