來(lái)月經(jīng)時(shí)一般可適量吃芒果，它營(yíng)養(yǎng)豐富；但過(guò)敏體質(zhì)者吃芒果需謹(jǐn)慎，以防過(guò)敏；糖尿病患者吃芒果要控量，避免血糖波動(dòng)，多數(shù)女性經(jīng)期可正常食用芒果，不過(guò)要依自身狀況把控食用量，有特殊健康狀況遵醫(yī)生建議。

過(guò)敏體質(zhì)者：如果本身是過(guò)敏體質(zhì)，在來(lái)月經(jīng)期間食用芒果需格外謹(jǐn)慎。因?yàn)橛胁糠诌^(guò)敏體質(zhì)的人可能對(duì)芒果過(guò)敏，食用后可能出現(xiàn)口唇腫脹、皮疹、瘙癢等過(guò)敏癥狀，這是由于芒果中含有的某些成分可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，若在月經(jīng)期間發(fā)生過(guò)敏，可能會(huì)干擾對(duì)月經(jīng)相關(guān)身體不適的判斷，也會(huì)給身體帶來(lái)額外的不適。

糖尿病患者：來(lái)月經(jīng)時(shí)糖尿病患者吃芒果要控制量。芒果含有一定量的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)引起血糖波動(dòng)，因?yàn)樘悄虿』颊叩难钦{(diào)節(jié)能力相對(duì)較弱，月經(jīng)期間身體的生理狀態(tài)可能會(huì)對(duì)血糖有一定影響，此時(shí)過(guò)量食用高糖水果容易導(dǎo)致血糖升高，不利于血糖的控制。

總體而言，大多數(shù)女性在月經(jīng)期間可以正常食用芒果，但要根據(jù)自身的身體狀況合理把控食用量，如有特殊健康狀況應(yīng)遵循醫(yī)生的個(gè)性化建議。