兒歌乳糖酶的作用問(wèn)
兒歌乳糖酶的作用
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陳晨副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 向他提問(wèn)
兒歌乳糖酶可分解乳糖,緩解乳糖不耐受癥狀,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收,增強(qiáng)腸道健康,使不喜歡或不能飲用牛奶的人更易食用奶制品。注意按說(shuō)明使用,不可過(guò)量。
1.緩解乳糖不耐受癥狀:對(duì)于乳糖不耐受的人群來(lái)說(shuō),攝入乳糖后可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。兒歌乳糖酶可以在小腸內(nèi)分解乳糖,減輕這些癥狀。
2.促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收:乳糖是奶類(lèi)中重要的營(yíng)養(yǎng)成分之一,兒歌乳糖酶可以幫助人體更好地吸收乳糖,從而提高奶類(lèi)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
3.增強(qiáng)腸道健康:兒歌乳糖酶可以促進(jìn)腸道內(nèi)有益菌的生長(zhǎng),抑制有害菌的繁殖,有助于維護(hù)腸道菌群平衡,增強(qiáng)腸道健康。
4.方便食用奶制品:對(duì)于那些不喜歡或不能飲用牛奶的人來(lái)說(shuō),兒歌乳糖酶可以使他們更容易地食用奶制品,從而獲得其中的營(yíng)養(yǎng)成分。
需要注意的是,兒歌乳糖酶不能替代藥物治療疾病。如果您有乳糖不耐受或其他健康問(wèn)題,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用兒歌乳糖酶或采取其他適當(dāng)?shù)闹委煷胧M瑫r(shí),在使用兒歌乳糖酶時(shí),應(yīng)按照產(chǎn)品說(shuō)明進(jìn)行使用,不要過(guò)量服用。
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