來例假時不建議穿塑身衣，因其會影響血液循環(huán)致經(jīng)血排出不暢、加重痛經(jīng)，材質(zhì)不透氣易增加感染風(fēng)險，還可能對生殖系統(tǒng)有不良影響，青春期、育齡期、圍絕經(jīng)期女性例假時穿塑身衣各有不利，均應(yīng)避免或注意選擇寬松舒適衣物。

增加感染風(fēng)險：塑身衣材質(zhì)若不透氣，會使會陰部局部環(huán)境潮濕，有利于細菌滋生繁殖，增加陰道炎等婦科感染性疾病的發(fā)生幾率。因為例假期間陰道的自凈能力相對較弱，潮濕環(huán)境更易讓病菌入侵。

對生殖系統(tǒng)的不良影響：長期在例假時穿塑身衣，可能會影響生殖系統(tǒng)的正常生理功能，干擾激素的正常分泌和調(diào)節(jié)，從長遠來看可能對生殖健康產(chǎn)生潛在危害。對于青春期女性，由于身體仍在發(fā)育階段，穿著塑身衣還可能影響骨盆的正常發(fā)育。

特殊人群提示：青春期女性身體處于發(fā)育時期，骨骼等還未完全定型，例假時穿塑身衣更會影響身體正常發(fā)育，應(yīng)避免；育齡期女性例假時穿塑身衣會影響生殖系統(tǒng)血液循環(huán)及局部環(huán)境，需格外注意；圍絕經(jīng)期女性身體機能逐漸變化，例假時穿塑身衣也可能加重身體不適，建議選擇寬松舒適的衣物度過經(jīng)期。