不痛經(jīng)的女生正常嗎問(wèn)
不痛經(jīng)的女生正常嗎
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王金娟主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 向他提問(wèn)
不痛經(jīng)的女生是正常的。痛經(jīng)分原發(fā)性和繼發(fā)性,原發(fā)性與子宮內(nèi)膜前列腺素含量有關(guān),前列腺素水平正常可不痛經(jīng);繼發(fā)性由盆腔器質(zhì)性疾病引起,無(wú)此類病變也不痛經(jīng)。從年齡看,不同時(shí)期女生不痛經(jīng)都屬正常;健康生活方式也有助于維持不痛經(jīng)狀態(tài),若沒(méi)有相關(guān)特殊病史,不痛經(jīng)是正常生理表現(xiàn),有月經(jīng)異常等伴隨癥狀時(shí)需就醫(yī)排查。
從年齡角度看,青春期女生可能因生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生率相對(duì)較高,但隨著年齡增長(zhǎng)、生殖系統(tǒng)逐漸發(fā)育完善,部分女生痛經(jīng)會(huì)緩解甚至消失;對(duì)于育齡期女性,若沒(méi)有盆腔器質(zhì)性病變,也可表現(xiàn)為不痛經(jīng);圍絕經(jīng)期女性,生殖系統(tǒng)功能逐漸衰退,也可能不出現(xiàn)痛經(jīng)情況。
在生活方式方面,保持健康的生活方式有助于維持生殖系統(tǒng)的正常功能。例如,規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)(如每周進(jìn)行3-5次、每次30分鐘左右的有氧運(yùn)動(dòng))可調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌,維持前列腺素等相關(guān)物質(zhì)的正常水平,降低痛經(jīng)發(fā)生風(fēng)險(xiǎn);合理飲食,避免過(guò)多攝入辛辣、生冷等刺激性食物,也有利于生殖系統(tǒng)的穩(wěn)定,使得部分女生不會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。
對(duì)于有特殊病史的女生,如果既往沒(méi)有盆腔器質(zhì)性疾病的相關(guān)病史,那么不痛經(jīng)是正常的生理表現(xiàn)。總體而言,不痛經(jīng)的女生是處于正常的生理狀態(tài),無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂,但如果出現(xiàn)月經(jīng)異常等其他伴隨癥狀時(shí),仍需及時(shí)就醫(yī)檢查,以排除潛在的健康問(wèn)題。
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