乳房腫瘤分良性和惡性，良性如纖維腺瘤常見于青年女性，邊界清、活動好、生長慢，手術預后佳；惡性最常見乳腺癌，中老年女性好發(fā)且有年輕化趨勢，邊界不清、活動差，有多種表現(xiàn)，靠多項檢查診斷，病理活檢是金標準，不同分子分型預后和治療不同，有乳房腫瘤應及時就醫(yī)，青年、中老年及高危人群需注意，健康生活方式可降低發(fā)病風險。

惡性腫瘤：最常見的是乳腺癌，好發(fā)于中老年女性，但近年來發(fā)病年齡有年輕化趨勢。乳腺癌通常邊界不清，活動度差，可能伴有乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等表現(xiàn)。通過乳腺鉬靶、超聲、病理活檢等明確診斷。病理活檢是確診的金標準，如免疫組化等檢查還可進一步判斷乳腺癌的分子分型等情況，對制定治療方案和評估預后有重要意義。不同分子分型的乳腺癌預后和治療方式有所不同，例如，HER-2過表達型乳腺癌可能需要針對性的靶向治療等。

對于有乳房長腫瘤情況的人群，無論年齡、性別如何，都應及時就醫(yī)進行詳細檢查以明確腫瘤性質。青年女性發(fā)現(xiàn)乳房腫瘤時，需考慮纖維腺瘤等良性病變可能，但也不能忽視惡性的可能；中老年女性更要警惕乳腺癌等惡性腫瘤。有家族乳腺癌病史的人群屬于高危人群，應更加密切監(jiān)測乳房情況，可適當增加乳腺檢查的頻率和項目。生活方式方面，長期高脂飲食、缺乏運動等可能增加乳腺癌等惡性腫瘤的發(fā)病風險，保持健康生活方式有助于降低風險。