孕晚期肚子發(fā)硬可能由假性宮縮、胎兒活動(dòng)、臨產(chǎn)先兆引起。假性宮縮是孕晚期子宮肌肉敏感致不規(guī)律宮縮，可通過(guò)改變體位等緩解；胎兒活動(dòng)時(shí)撞擊子宮壁致局部短暫發(fā)硬，可通過(guò)數(shù)胎動(dòng)監(jiān)測(cè)；若肚子發(fā)硬漸有規(guī)律、伴肚子疼痛、見紅等則可能是臨產(chǎn)先兆，此時(shí)特殊人群需更謹(jǐn)慎，一般需及時(shí)就醫(yī)準(zhǔn)備分娩。

對(duì)孕婦的影響及應(yīng)對(duì)：假性宮縮通常不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，孕婦可以通過(guò)改變體位、休息等方式來(lái)緩解，如坐下或躺下休息片刻，一般假性宮縮會(huì)逐漸減輕。

胎兒活動(dòng)

成因：胎兒在子宮內(nèi)活動(dòng)時(shí)，如伸手、踢腿等動(dòng)作可能會(huì)撞擊到子宮壁，從而導(dǎo)致肚子出現(xiàn)發(fā)硬的感覺。胎兒在孕晚期的活動(dòng)仍然較為頻繁，尤其是在孕婦進(jìn)食后、聽音樂等情況下，胎兒活動(dòng)可能會(huì)更明顯。

特點(diǎn)及觀察：這種肚子發(fā)硬往往是局部的、短暫的，孕婦可以通過(guò)數(shù)胎動(dòng)來(lái)監(jiān)測(cè)胎兒的情況，如果胎兒活動(dòng)過(guò)于頻繁或過(guò)少都需要及時(shí)就醫(yī)檢查。

臨產(chǎn)先兆

成因：如果肚子發(fā)硬的情況逐漸變得有規(guī)律，間隔時(shí)間越來(lái)越短，持續(xù)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，同時(shí)還可能伴有肚子疼痛、陰道少量流血（見紅）等癥狀，那么可能是臨產(chǎn)的先兆。這是因?yàn)樽訉m收縮逐漸加強(qiáng)，為分娩做準(zhǔn)備。

應(yīng)對(duì)措施：當(dāng)出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮并伴有見紅等臨產(chǎn)先兆時(shí)，孕婦應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院做好分娩的準(zhǔn)備，家人也應(yīng)陪同前往醫(yī)院，確保孕婦能夠順利分娩。對(duì)于高齡孕婦、有妊娠合并癥等特殊人群，更要密切關(guān)注宮縮情況，及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)檫@些特殊人群在孕晚期出現(xiàn)臨產(chǎn)先兆時(shí)可能需要更謹(jǐn)慎的評(píng)估和處理。