雞肉和牛奶可以一起吃，兩者的成分不會發(fā)生不良反應，也不會產(chǎn)生對人體有害的物質。

雞肉是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分。牛奶也是一種含有豐富的營養(yǎng)的飲品，含有豐富的蛋白質、鈣、維生素D等營養(yǎng)成分。雞肉和牛奶一起吃，可以為人體提供更全面的營養(yǎng)，有利于維持身體健康。比如，雞肉中的蛋白質可以與牛奶中的鈣結合，形成更容易被人體吸收的復合物，有利于提高鈣的吸收率。

建議適量吃雞肉和牛奶，過量食用可能會對健康造成不利影響。