吃海鮮后不能吃什么水果問
吃海鮮后不能吃什么水果
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蔡晶晶主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
海鮮與水果同食可能導致不適,需要注意的水果通常包括柿子、葡萄、山楂等。
1、柿子
柿子中含有鞣酸,與海鮮中的蛋白質(zhì)結(jié)合可能會形成沉淀物,影響消化。
2、葡萄
葡萄中含有鞣酸,與海鮮同食可能會刺激腸胃,引起嘔吐、腹痛等癥狀。
3、山楂
山楂中的酸性物質(zhì)會與海鮮中的蛋白質(zhì)結(jié)合,影響蛋白質(zhì)的吸收。
為了保持健康,建議在食用海鮮后避免立即食用上述水果。如果食用海鮮后出現(xiàn)不舒服的癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。同時,也要注意飲食的均衡和多樣性,避免過度依賴某一種食物。如果對食物搭配有任何疑問,應(yīng)該咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。
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