一般來(lái)說(shuō)，適量飲用酸奶不會(huì)導(dǎo)致體重增加。

酸奶是一種低脂肪、高蛋白、高鈣的健康食品，含有豐富的益生菌和益生元，可以促進(jìn)腸道健康，增強(qiáng)免疫力，改善便秘等問(wèn)題。同時(shí)，酸奶中的蛋白質(zhì)可以提供飽腹感，有利于控制食欲和減少進(jìn)食量。

然而，如果過(guò)量飲用酸奶或選擇添加了大量糖分、果料等高熱量成分的酸奶，就可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。此外，如果在飲用酸奶的同時(shí)攝入了其他高脂肪、高熱量的食物，也容易引起體重增加。

所以，喝酸奶是不是會(huì)胖，取決于飲用的量和種類，以及飲食習(xí)慣。建議選擇低脂、低糖、無(wú)添加劑的酸奶，并與其他健康食品搭配食用，以達(dá)到控制體重和保持健康的目標(biāo)。