月經(jīng)期一般可以適量吃菠蘿蜜，對(duì)菠蘿蜜不過(guò)敏且食用后無(wú)不適者一般無(wú)礙，但菠蘿蜜糖分含量高，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

菠蘿蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等成分。雖然菠蘿蜜屬于涼性水果，但在月經(jīng)期時(shí)，女性的身體對(duì)涼性食物的反應(yīng)可能會(huì)比較敏感，不過(guò)這也因人而異。如果食用后沒(méi)有不舒服的癥狀，如腹痛、腹瀉等，一般是可以吃的。但如果食用后出現(xiàn)不適，建議及時(shí)停止食用。

需要注意的是，菠蘿蜜糖分含量較高，過(guò)量食用可能會(huì)引起血糖波動(dòng)，所以糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。此外，對(duì)菠蘿蜜過(guò)敏的人也應(yīng)避免食用。

月經(jīng)期的飲食應(yīng)注意多樣化，適量食用各種水果和食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。如果對(duì)月經(jīng)期的飲食有任何疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。