西紅柿和蝦可以一起吃，但需注意食用量和個(gè)人體質(zhì)。

西紅柿和蝦可以一起吃，但需要注意食用量和個(gè)人體質(zhì)。

西紅柿是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，富含維生素C、番茄紅素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。蝦也是一種高蛋白、低脂肪的食物，富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分。西紅柿和蝦一起吃，不僅可以增加食物的口感和營(yíng)養(yǎng)，還可以起到互補(bǔ)的作用。

然而，需要注意的是，西紅柿和蝦一起吃時(shí)，需要控制食用量。因?yàn)槲骷t柿和蝦都屬于寒性食物，一起吃可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，引起腹痛、腹瀉等癥狀。此外，如果個(gè)人體質(zhì)較弱，或者患有胃腸道疾病、過(guò)敏等疾病，最好不要將西紅柿和蝦一起吃，以免加重病情。

總之，西紅柿和蝦可以一起吃，但需要注意食用量和個(gè)人體質(zhì)。如果不確定自己是否適合將西紅柿和蝦一起吃，可以咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。