黑糖一般具有益氣健胃、活絡氣血的功效，還有消散的作用，具體如下：

一、功效

1.益氣健胃：黑糖屬于未經過過度精煉加工的蔗糖，和紅糖較為相似。其具有益氣健胃的功效，能夠幫助改善胃部的環(huán)境，對身體是有一定益處的。

2.活絡氣血：通常黑糖具有活絡氣血的效果，可以加快人體的血液循環(huán)。飲用用熱水沖泡的黑糖水，能夠讓身體感覺更加溫暖。

二、作用

黑糖對于產婦來說，能夠幫助排出惡露，加快產后子宮的恢復速度。同時，它也可以起到補氣血的作用，能預防孕婦貧血。此外，還能對行經不暢的癥狀起到緩解作用，進而發(fā)揮消散的功能。

需要注意的是，雖然黑糖有諸多好處，但黑糖不能和牛奶一起食用，否則容易致使牛奶蛋白質變質。而且肥胖人群、糖尿病患者等也要盡可能少食用黑糖。

總之，黑糖有其獨特的功效和作用，但在食用時也需注意相關禁忌和適用人群。