DHA是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，適當補充DHA有利于促進寶寶的大腦發(fā)育和視力發(fā)育。但DHA也不是補充得越多越好，過量補充DHA可能會有增加身體負擔、影響凝血功能、影響免疫力等影響。

1.增加身體負擔

DHA是一種脂溶性維生素，如果過量補充，可能會導(dǎo)致身體無法及時代謝和排出，從而增加身體負擔，對健康產(chǎn)生不利影響。

2.影響凝血功能

DHA可能會影響血小板的聚集和凝血功能，過量補充可能會增加出血的風險。

3.影響免疫力

DHA可能會影響免疫系統(tǒng)的正常功能，過量補充可能會導(dǎo)致免疫力下降，增加感染的風險。

所以，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，適量補充DHA。對于一些特殊人群，如患有高血脂、糖尿病等疾病的人群，應(yīng)該更加注意DHA的攝入量，避免過量補充。同時，還應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化，以保證各種營養(yǎng)素的攝入。