我想問一下高血壓能吃海參嗎問
我想問一下高血壓能吃海參嗎
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康連鳴主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 向他提問
高血壓患者通??蛇m量吃海參,需注意把握量且避免食用調料添加過多鹽分烹制的海參,合并腎功能不全的高血壓患者需遵醫(yī)囑謹慎食用,同時高血壓患者飲食要綜合管理,遵循均衡原則并配合其他措施控壓。
從相關研究來看,適量食用海參一般不會對高血壓患者的血壓產生明顯的不良影響。但需要注意的是,高血壓患者食用海參時要把握好量,并且要避免食用添加過多鹽分等調料烹制的海參。因為如果攝入過多鹽分,可能會導致水鈉潴留,進而影響血壓的控制。對于合并有其他基礎疾病的高血壓患者,比如同時合并腎功能不全的情況,由于海參中蛋白質含量相對較高,過多食用可能會加重腎臟負擔,此時就需要在醫(yī)生的指導下謹慎食用海參。另外,高血壓患者的飲食需要綜合管理,除了海參,還應遵循低鹽、低脂、適量攝入蛋白質等均衡飲食原則,同時要配合規(guī)律的作息、適當?shù)倪\動以及規(guī)范的降壓治療等綜合措施來控制血壓。
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