吃完蝦不能吃什么問
吃完蝦不能吃什么
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蔡晶晶主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
蝦與維生素C同食會產生砒霜,南瓜、果汁、西紅柿也不宜與蝦同食,過敏體質者、痛風或高尿酸血癥患者應避免食用蝦,食用蝦時應確保新鮮、衛(wèi)生并徹底煮熟。
吃完蝦后,不能同時食用富含維生素C的食物。這是因為蝦中含有五價砷化合物,維生素C會將其還原為三價砷,即俗稱的砒霜。雖然其含量很少,但長期積累仍可能對身體造成損害。
除了維生素C,以下食物也應避免與蝦同食:
1.南瓜:同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。
2.果汁:同食會腹瀉。
3.西紅柿:蝦與西紅柿同食易食物中毒。
需要注意的是,對于特殊人群,如過敏體質者、患有痛風或高尿酸血癥的人,應避免食用蝦或其他海鮮,以免加重癥狀。同時,食用蝦時應確保其新鮮、衛(wèi)生,并徹底煮熟,以避免細菌和寄生蟲感染。
總之,為了保障身體健康,我們應該了解食物的相宜相克,合理搭配飲食。如果在食用蝦后出現不適癥狀,應及時就醫(yī)。
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